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昼食後の闘い2025年10月27日就労継続支援A型事業所「はんなりと」SINCE 2022年とんでもない眠気に襲われる かと言っ･･･~14:00辺り)「食後のウトウト」は多くの･･･など)を摂取した場合血糖値が急激に上昇し、その後インスリン･･･- 食後の眠気が無くなりました!2025年10月26日門前仲町パーソナルトレーニングジムHarmony Bodyの徳田です。 「食後の眠気が無くなりました!」とい･･･ 食後に眠くなるのは血糖値の乱高下が激しい証拠でもあります。 他にも睡眠学からみ･･･
- 【厚木たちばな】で食べる“整う西京焼きランチ"2025年10月26日運動なしで食べるだけ「－25kg」の“正常化ダイエット"ご飯を少し控えることで、血糖値の上昇をゆるやかに。その分、たんぱく質と野菜をしっかり摂ることで、食後の眠気・だるさ・脂肪蓄積を防ぎます🌾つまり──「我･･･
- 食後の１５分にするといいこと2025年10月26日音楽すること・生きること昼ご飯前に２枚入り一袋、食後のデザートにまた２枚･･･動画などで耳にする「血糖値の上昇と下行」のせい･･･ 腹部の血流UP、眠気防止 • 廊下や室内を･･･
- 人生32年目、糖尿病になりました【二型糖尿病】2025年10月25日BBFlabo/RUNa上手く作用せず、血液中の血糖値が高い状態になってし･･･、食前の飲み物を意識食後血糖血を急激に上げな･･･えておく我慢できない眠気は血糖値が急激に上昇し･･･
- 【人間ドック】生活を見直したいところ2025年10月25日3姉妹とおっちょこちょい母ちゃんのゆるっと育児日記くなりやすいとか。あとは血糖値も。こっちの方が良く･･･減ったらさつまいも!食後はぼーっとせずにすぐ･･･するようにしてから、眠気がなくなりましたまだ試･･･
- 血糖値スパイクと肥満率 食後血糖の上昇幅を分析2025年10月25日モテ痩せブログ 絶対に痩せて幸せになろう🍎 血糖値スパイクと肥満率食後血糖の上昇幅を分析同じ食･･･血糖が下がり、強い空腹や眠気を誘発 この波が続くと、体が脂肪をため込みやすいモードに切り替･･･
- 脱あまいもの大好き2025年10月25日天国の崖っぷちこ満たす --- ④ 血糖値を安定させる 砂糖依･･･ートミールに替える 食後の眠気やイライラが減り、甘いものを欲しにくくなります。 --- ⑤ ･･･
- 山芋の健康神話、そのウソとホント。「ムチンは間違い」でも体に良い理由を徹底解剖2025年10月24日suzukisawarahamatiのブログを持ちます。これにより、食後の血糖値の急上昇を抑制する効果が･･･病予防はもちろん、食後の眠気や集中力低下を防ぐ上でも重要です。 4-5. 効能⑤:免疫･･･
- 富士フイルムのメタバリアを1ヶ月試してみた結果✨お腹・血糖値・食べ過ぎの変化は本当にあるの?2025年10月24日気になるコレ１「食べたあと、なんだか眠くなる」「最近、ちょっとお腹まわりがきつい」そんな“あるある悩み"を抱えていたときに出会ったのが、富士フイルムのメタ･･･
